ile czasu

Ile czasu powinno mi zająć wykonanie takiego treningu ?

lut DZIEKUJE ci bardzo! a moglbys jeszcze napsiac ocs wiecej i wrzucic jesli masz jakies fotki (przed i po zabiegu)? 1)ile trwal sam zabieg? 2)byles znieczulony czesciowo czy zostales uspiony(narkoza) 3)po zabiegu chodziles w kamizelce? jak dlugo? 4)ile czasu po zabiegu musiales chodzic w opatrunkach? 5)jak dlugo po zabiegu nie mozna wykonywac [...]

[...] ma regularna prace te 8 godz/dziennie, wiec juz sie nie moge doczekac urlopu, ktory zaczynam za 2 tyg a urlopik bedzie trwal do polowy grudnia :-D to dopiero bedzie bajka, ile czasu na wszystko! Glod to sie ciesze ze mi doskwiera, bo to dla mnie taki znak ze forma sie robi, hehe, no moze glupie, ale taka prawda. Glod nie jest moim problemem, [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

ile czasu przed trenem ładujesz carbo? i ile go jest około?

[...] liczeniem. Niedlugo zaczynam leczenie Izo i chcialbym wiedziec jak to sie oblicza. Waze 75 kg a tradzik nie jest tragiczny. Policzki lekko zawalone i czolo. W takim razie ile musialbym zjesc mg? Bo moja lekarka powiedziala ze bede bral przez pierwszy miesiac 40 mg/doba a pozniej przez 3 miechy 20 mg i dalej sie zobaczy czy caly czas po 20 czy [...]

ile czasu zajmuje Ci trening bo objętościowo jest tego bardzo dużo

[...] Jezeli w cos zainwestujesz (suple) to bedzie ci szkoda kasy i dasz z siebie wszystko, nie bedziesz odpuszczal treningow etc... BTW: zrob sobie plan dnia, poobserwuj siebie i zobacz ile czasu ci zajmuja poszczegolne rzeczy --> zobaczysz ile masz wolnego czasu i ile godzin dziennie opi**rda*sz sie robiac rzeczy nie majace sensu... Wesolych Swiat

[...] odpowiedz na pytania: Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] ? Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

Po pierwsze musisz nieco poprzestawiać priorytety. Nie jesteś już młodzianem, który ma co najwyżej sprawdzian z polskiego na głowie tylko już dorosłość. Ustalasz sobie ile razy w tyg. poświęcasz na siłkę, ile czasu na trening i dokładnie co chcesz osiągnąć. I tego się trzymasz. Dodadkowo jeżeli jest słabszy dzień to nie ciśniesz jak za starych [...]

Ile czasu po ostatnim strzale zacząć hcg. Czy dawać 2500e3d czy inaczej. I jak byś obstawiał ile hcg może być potrzebne. Wiem, że to wszystko zależy i pytam na oko i wiem, że brzmi to niepoważnie, ale taka sytuacja, że wole robić badania w momencie, gdzie mniej wiecej może byc już ok, by nie płacić za to z 10 razy. Ile czasu po hcg zacząć cloma i [...]

19 serii to mało? Ile czasu zajął ci wczorajszy trening?

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz [...]

podam ci trening ale najpierw: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]